Treino Personalizado
Tu traças o objetivo, nós criamos o caminho.
sOBRE NÓS
12 Anos de Dedicação ao Teu Bem-Estar
O SHFIT é um ginásio com 12 anos de experiência, fundado a 2 de setembro de 2013, que se destaca pelo compromisso com o bem-estar físico e mental dos seus sócios. Mais do que um espaço de treino, oferece um ambiente acolhedor, motivador e focado em resultados.
A equipa do SHFIT tem um compromisso genuíno com o desenvolvimento e sucesso de cada aluno, criando planos de treino personalizados, adaptados às necessidades e objetivos individuais.
O ambiente no SHFIT é muito mais do que o de um ginásio comum; trata-se de um espaço acolhedor, que se tornou uma verdadeira segunda casa para aqueles que lá treinam. Esse espírito de colaboração e motivação é uma das razões pelas quais os alunos continuam a escolher o SHFIT como seu lugar para alcançar suas metas de fitness e saúde.
Com uma trajetória sólida e comprometida com a qualidade, o SHFIT continua a crescer, proporcionando aos seus membros não só um treino físico, mas também um ambiente que promove a saúde mental e emocional, com foco no bem-estar integral.
Serviços SHFIT
Tudo o que precisas para transformar o teu corpo e a tua mente
No SHFIT, não te oferecemos apenas treinos — oferecemos-te um estilo de vida. Aqui, cada serviço foi criado para acompanhar o teu ritmo, os teus objetivos e a tua evolução. Do treino personalizado às aulas de grupo, damos-te as ferramentas, a motivação e o acompanhamento para ires sempre mais longe.
Porque acreditamos que quando o ambiente é o certo, o progresso acontece naturalmente.
Personal
Trainer
Massagens
Sala
Musculação
Avaliação
Física
Aulas
De Grupo
FISIOTERAPIA
Não tens tempo de vir ao ginásio? O SHFIT vai até tua casa!
No SHFIT, sabemos que a correria do dia a dia nem sempre te permite treinar presencialmente. Por isso, criámos as aulas online, para que possas manter o foco nos teus objetivos onde e quando quiseres.
Seja em casa, no trabalho ou até nas férias, terás acesso a treinos dinâmicos, eficazes e orientados pelos nossos profissionais — sempre com a mesma energia e qualidade que encontras no ginásio.
Treina ao teu ritmo, sem perder o ritmo.
Mapa de Aulas
Galeria
Testemunhos
Satisfação que fala por si
Rui C.
"Excelente ginásio, ambiente familiar, todos os PTs são muito prestáveis.
O forte são as aulas de grupo e são excelentes. Recomendo!"
Eric C.
"Ótimo ginásio para todos os que se querem exercitar num ambiente seguro e familiar, com formadores profissionais. Eles oferecem uma variedade de sessões de grupo. Adoro e recomendo!"
Vítor o.
"Sempre dispostos a ajudar e a ouvir o cliente. Um ginásio em constante evolução a nível de máquinas."
Sílvia C.
"Sempre prestáveis e um ambiente muito acolhedor, sem dúvida um ginásio para o cliente, sinto-me em casa."
Os nossos planos
Cada meta merece um plano à altura
Com uma equipa dedicada ao teu progresso, tens o apoio e estrutura certos para evoluíres — no teu tempo, ao teu ritmo.
2x por semana
33,00€
- Aulas de Grupo
- Sala de Musculação
- Avaliação Física
- Plano de Treino
Estudante
30,50€
- Aulas de Grupo
- Sala de Musculação
- Avaliação Física
- Plano de Treino
Livre Trânsito
37,50€
- Aulas de Grupo
- Sala de Musculação
- Avaliação Física
- Plano de Treino
Perguntas frequentes
O SHFIT está aberto de segunda a sexta das 7h30 às 21h, e aos sábados das 9h às 12h.
Traz no teu saco calçado para o ginásio, toalha, roupa desportiva, uma garrafa de água para te manteres hidratado e boa disposição.
Em algumas aulas específicas, o instrutor poderá indicar se é necessário algum material adicional.
Não é possível suspender os pagamentos no período de férias, apenas terás de fazer o pagamento de uma taxa de manutenção para poderes continuar com a tua inscrição activa.
Sim, oferecemos uma aula/treino experimental para que possas perceber a nossa dinâmica e poderes decidir sem qualquer obrigação de inscrição. Mas vais gostar tanto que não terás dúvidas!
O ginásio SHFit tem cacifos e balneários que podes utilizar de forma completamente gratuita.
Por vezes acontece falha no débito por insuficiência de fundos, poderás fazer o teu pagamento na recepção do teu ginásio.
Entra em contacto
Tel. +351 962 313 529
(Custo de chamada para rede móvel nacional)
Email: shfitfundao@gmail.com
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